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能促进氢气产生的食品有哪些
发布时间:2017-08-09 08:24 来源:弘皓电子科技 阅读:

  能促进氢气产生的食品很多,其中最重要的包括以下这些成分:棉籽糖、乳糖、山梨糖醇、淀粉和纤维素。

  这些成分大部分都具有保护作用,他们的特点是在小肠不容易被消化,进入大肠后,被细菌消化,细菌消化他们的同时产生氢气,氢气才是这些成分为什么对机体有好处的根本原因。这才是为什么这些事物都是保健食品的重要原因。

  过去一般是考虑这些产气食品可能容易导致消化不良,但如果产生的气体对机体是宝贝的话,只能说过去的观点是不正确的,或者不完全正确的。

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